Et si tu trouvais ce que tu veux VRAIMENT ?
Sunday shot #30
Bienvenue sur Les Enthousiastes, la newsletter où je te partage mes outils et ressources pour te créer une vie kiffante et alignée avec TA vision de la liberté 🤘🏽
Aujourd’hui c’est écriture à mon salon de tattoo entre deux clientes primo tatouées (la première était méga surprise du niveau de douleur ressenti - presque déçue de ne pas avoir mal !)
Au programme du jour (temps de lecture estimé : 4-5 min)
Le pouvoir des couleurs (ou comment pimper ton pouvoir de séduction)
La pensée (fuckin’) smart (ça tacle la procrastination !)
Comment trouver ce que tu veux vraiment
Le bon plan de la semaine (ça parle tattoo pas cher !)
L’outil de la semaine 🛠️
Le pouvoir des couleurs (ou comment pimper ton pouvoir de séduction)
Cette semaine j’ai regardé ce Tedx passionnant sur le pouvoir des couleurs (qui parle entre autres de séduction, de productivité et de sexe of course), puis j’ai pris le temps de me poser sur la charte graphique de mes réseaux…
…et j’ai réalisé que j’avais intuitivement modifié les couleurs que j’utilise au fur et à mesure que ma proposition de valeur se modifiait !
Par exemple en coaching j’étais sur du vert foncé et du jaune (renouveau et joie), et je suis passée à un orange bien peps et du noir (dynamisme et rigueur).
En tattoo je suis depuis longtemps sur du vert et du blanc, et je réfléchis à garder ça ou passer en noir et blanc.
Et toi : comment utilises tu les couleurs pour faire passer des messages subtilement ?
La pensée (fuckin’) smart 🤯
« La magie que vous recherchez est dans le travail que vous évitez »
Inconnu-e aux bataillons
Je suis une professionnelle des to-do list à rallonge qui n’avancent pas et de la procrastination active de choses essentielles.
Du coup une fois par trimestre je me fais violence pour désosser ces listes et supprimer OU réaliser les tâches que j’ai procrastinées pendant 90j.
Le résultat est sans appel : je procrastine souvent parce que j’ai peur, et une fois ces tâches réalisées, je me sens légère et ça débloque toujours des choses dans ma vie.
Et toi : quel travail évites tu en ce moment ?
(RDV ici si tu sens que tu galères à passer à l’action !)
La pépite de la semaine 🧠
Comment trouver ce que tu veux vraiment dans la vie | Ali Abdaal
Après le résumé de la vidéo “Pourquoi te sens tu perdu dans la vie” dans le Sunday Shot 28, c’est l’heure de trouver ce que tu veux vraiment atteindre.
L’idée de cette vidéo est de faire le bilan de ta situation actuelle, réfléchir sur ton passé et ton présent… pour trouver ce que tu veux vraiment.
Point sur ta situation actuelle
Qu’est-ce qui fonctionne/ne fonctionne pas concernant ta vie professionnelle ? (que ce soit sur le fond ou la forme - tâches, sens, horaires, process, collègues…)
Qu’est-ce qui fonctionne/ne fonctionne pas concernant ta vie perso ?
Tu peux aussi faire l’exo de la roue de la vie si tu ne l’as pas déjà fait (la vidéo te l’explique à 4min15)
Enumère 10 vérités à ton propos sous forme affirmative/positive (qui tu es, pas qui tu n’es pas)
Regard en arrière
Théorie du désir mimétique : ce qu’on veut est souvent façonné par ce que notre entourage veut (par ex si un pote se met au sport ou s’achète une Tesla)
Histoires d’accomplissement : quand dans ta vie as tu bien fait quelque chose qui t’a fait sentir un sentiment d’accomplissement ?
Audit énergétique : repense à ton calendrier et à tes activités des 2 dernières semaines et identifie lesquelles t’ont donné de l’énergie (+ ou ++) et lesquelles t’en ont pris (- ou --)
Et maintenant…
Quelles vérités à ton propos aimerais tu constater d’ici 12 mois ? (ce que tu veux vraiment atteindre donc)
Promis, le dernier volet de cette trilogie passionnante arrive très vite !
Le bon plan de la semaine ☀️
Tu veux te faire tatouer mais tu n’as pas le budget ?
Je recherche des personnes voulant pimper des cicatrices pour mon book (le rdv aura lieux à Toulouse city), avec à la clé un tattoo à prix réduit !
Opération, cancer du sein, accident, brûlure, scarification...
Peu importe la raison tant que :
Tu es majeur-e
La cicatrice est stabilisée (minimum 1 an, parfois plus)
Tu veux pimper ton corps avec un tattoo noir et blanc abstrait et/ou végétal
Tu acceptes d’être pris-e en photo pendant et après la séance pour mes réseaux sociaux
Si tu es dans cette situation ou si tu connais une personne qui serait intéressée, je te laisse m’écrire à nadege.depriester@gmail.com !
À toi de jouer 🤘🏽
Comment utilises tu les couleurs pour faire passer des messages +/- subtilement ?
Quel travail/quelles tâches évites-tu en ce moment ?
Quelles vérités à ton propos aimerais tu constater d’ici 12 mois ? (ce que tu veux vraiment atteindre)
Tu connais quelqu’un qui aimerait pimper une cicatrice ?
Merci d'être de plus en plus nombreux.ses à me suivre ☀️
Si cette édition pourrait servir à un.e de tes proches, tu peux lui proposer de s’inscrire pour kiffer (et si plus de gens se créent une vie kiffante qui les épanouis, le monde sera assurément plus stylé !)
Sur ce, je te souhaite de trouver ce que tu veux vraiment … et à dimanche prochain ! ✌🏽
Nadège (contente de pouvoir bosser au calme - 2 chatons de 6 mois, ça a de l’énergie de vie c’est certain)
« La magie que vous recherchez est dans le travail que vous évitez »
C'est ce que Steven Pressfield appelle la Résistance dans The Art of War.
La Résistance cette force qui nous empêche de faire ce qu'on veut vraiment
Parce que c'est inspirant et donc difficile. Personne n'éprouve de Résistance à l'idée de quitter sa mission auprès des pauvres de Calcutta pour revenir faire un bullshit job à la Société Générale. C'est toujours dans l'autre sens.
La Résistance est le meilleur ennemi de toute personne créative - au sens large du terme
... jusqu'à ce qu'elle comprenne que c'est une boussole qui indique ce qu'on veut faire vraiment. L'idée ensuite c'est de se mettre au boulot et de se professionnaliser. On ne viendra jamais à bout de la Résistance, mais au lieu de la laisser monopoliser le volant, on peut s'organiser pour la faire asseoir la plupart du temps sur le siège passager.