Et si tu pouvais trouver un sens à ta vie ?
Sunday shot #13
Bienvenue sur Les Enthousiastes, la newsletter où je te partage mes outils et ressources pour te créer une vie alignée avec tes envies ET enthousiasmante (bref, pour te lever avec la patate & la banane chaque matin ☀️)
Aujourd’hui je t’écris en direct de la Gaspésie, où les écureuils ont laissé la place aux caribous et aux orignaux (à ce rythme là dans 2j je croise des baleines)
Au programme aujourd’hui (temps de lecture estimé : 4-5 min)
Comment concilier ta liberté ET ton envie d’oeuvrer
La pensée (fuckin') smart de la semaine
Trouver un sens à ta vie grâce à ce schéma
Le rayon de soleil de la semaine ☀️
L’outil de la semaine 🛠️
Comment concilier ta liberté ET ton envie d’oeuvrer
Quand j’aide mes clients à construire leur vision/raison d’être/ikigai, il leur est souvent facile de me décrire ce qu’ils adorent faire et ce pour quoi ils pourraient se faire payer…
…un peu moins ce en quoi ils sont excellents…
…et vraiment plus du tout quand on arrive au chapitre “oeuvre collective/impact” et qu’ils tente de la concilier avec leur envie de liberté !
Et en même temps c’est logique : ce ne sont pas les métiers les plus vitaux qui sont les moins contraignants (coucou les pompiers, les personnels médicaux, et les éboueurs entre autres)
Ce que je constate par contre, c’est qu’une fois que mes clients sortent de la dèche, qu’ils ont le temps, l’énergie et le budget pour prendre soin d’eux et de leurs proches…
… c’est tout de suite beaucoup plus facile d’avoir du jus de cerveau pour penser aux autres, au sens de leur vie et à leur impact !
En bref : c’est plus facile d’être altruiste quand on a déjà comblé sa propre pyramide de Maslow.
Et après cette intro beaucoup trop longue :
Comment aimerais tu le plus contribuer à ce monde avec ce que tu es naturellement ?
(Et si l’argent n’était pas un problème)
…
Oui je sais, ça fait fumer la cervelle.
Parce qu’une fois que t’as kiffé ta liberté, que t’as voyagé tout ton saoul, offert moult cadeaux (à toi et à tes proches), que ta pyramide de Maslow est MUY bien : what’s next ?
Comment tu participes à l’oeuvre collective ?
(et sans essayer de te changer/faire des choses qui ne te parlent pas vraiment ?)
…
OK.
Et quoi d’autre ?
…
Oui je vois, mais encore ?
Qu’est-ce que tu aimerais avoir réalisé au crépuscule de ta vie ?
…
Yes, ça fait sens !
Quelque chose d’autre ?
…
Méga.
Stylé.
Hâte de voir ce que ça va donner !
Et maintenant que tu sais comment tu aimerais contribuer…
Que vas tu faire pour débuter ce projet ?
La pensée (fuckin’) smart 🤯
”Home is not where you were born; home is where all your attempts to escape cease“
Naguib Mahfouz
J’adore ma région natale (la Franche Comté), et je pourrais y vivre sans souci.
Mais la vie (et surtout mes relations amoureuses) m’ont fait voir du pays 🙃
En Bretagne, mon amour pour les crêpes n’a pas compensé l’absence de montagnes
À la Réunion, les paysages à couper le souffle n’ont pas compensé l’absence des proches (bon, et je suis pas fan des endroits tropicaux)
À Bruxelles, le manque de soleil a pris le dessus sur la gentillesse des gens
Et maintenant que je suis à Toulouse, au soleil, pas si loin des montagnes (il fallait une grande ville pour ma femme, et moi j’ai négocié les Pyrénées à moins de 2h)…
… j’ai TOUJOURS autant envie de me mettre au vert avec vue montagne !
Peut-être que quand on y sera, je n’aurai plus envie de redéménager…
… ou peut-être pas.
En attendant, j’attends que ma femme ait le déclic : mon sac est déjà prêt 🫠
Et toi : tu as trouvé TA maison (ou tu as encore la bougeotte) ?
La découverte de la semaine 🧠
Trouve un sens à ta vie avec ce schéma | Paolo Z
Et si tu pouvais trouver un sens à ta vie grâce à l’outil utilisé par les meilleurs écrivains et scénaristes ?
Si cette proposition t’intéresse, alors cette vidéo (de 26’28) devrait te plaire !
Paolo nous y raconte son voyage du héros (de la timidité maladive à un Tedx talks) avant de donner des clés pour trouver notre propre quête.
Car bien que souvent utilisé dans les pubs, les films et les livres pour que le public s’identifie ou se sente concerné, le voyage du héros est aussi un chemin de découverte de soi et de transformation 🪄
En s’appropriant et en comprenant les étapes du voyage du héros, on peut anticiper et surmonter les défis et les obstacles de sa propre vie…
…et surtout lui donner du sens en créant et en VIVANT des histoires.
Et même si Paolo a une vision ultra stoïcienne/pro développement perso qui peut être un poil déconcertante pour certain.e.s, je te conseille vivement son contenu et sa chaine en général : une belle source de réflexion et d’expérimentation !
Et toi : quelle est ta quête ?
Le rayon de ☀️ de la semaine
Hier j’ai croisé la route d’un adorable vieil homme en rando, et il m’a illuminé l’aprem.
Déjà parce qu’il était trop drôle et bonne ambiance (mais ça à la limite c’est inclut dans le package québécois), mais surtout parce qu’il m’a méga hypée avec sa vie (et des vies, il en eu un paquet).
Après 2h de papotage, je lui ai demandé s’il avait des regrets (du haut de son âge avancé) et il m’a répondu - oklm :
“Je n'ai aucun regret. Tout ce que je voulais faire, je l'ai fait."
BAM.
Dans la carotide.
T’en connais beaucoup toi des gens qui n’ont AUCUN regret ?
Le mec a juste pris le soin de réaliser tous ses projets, méthodiquement, les uns après les autres (et il a quand même eu une vie de famille et 3 enfants, ce n’est donc pas une excuse).
Il a entre autres :
Appris toute sa vie (il a suivi plus de 18 années d'études en parallèle de ses jobs)
Fait plus de 1000h de bénévolat pendant 10 ans quand il présidait le Sentier International des Appalaches (pour créer le tracé, lever des fonds… on a papoté SUR le sentier qu’il a créé il y a plusieurs décennies 🙃)
Créé des sentiers de ski de fond (avec sa hache, entre deux biberons)
Été bénévole dans des dizaines d’assos écologiques et sportives
Planté près de 10 000 arbres
Et aujourd’hui, il continue de faire des conférences sur la marche et l’écologie tout en montrant l’exemple (sa montre GPS dit qu'il a marché plus de 2800 km l'an passé - pas mal avec 2 prothèses !)
Bref.
Il s’appelle Viateur De Champlain.
Et quand je serai vieille, j’aimerais bien pouvoir raconter de telles anecdotes et surtout : n’avoir aucun regret.
Et toi : des regrets ? Et que fais tu pour ne pas en avoir ?
À toi de jouer !
As tu trouvé TA maison ? (Ou elle ressemble à quoi cette maison si tu ne l’as pas encore ?)
Quelle est ta quête ?
As tu des regrets (et que peux tu faire pour ne pas en avoir quand tu seras au crépuscule de ta vie) ?
Merci d'être de plus en plus nombreux.ses à me suivre ☀️
Si cette édition pourrait servir à un.e de tes proches, n'hésite pas à lui proposer de s’inscrire :
Sur ce, prends bien soin de toi, et à dimanche prochain ✌🏽
Nadège (et ses copains caribous)
Ma maison c'est pas chez moi, c'est dans un café où je suis détendu et j'ai des deep talks avec des gens cool.
Le seul regret que j'ai le soir quand ca m'arrive c'est que je me dis "wow, c'était trop bien, je regrette juste qu'on ait pas eu un micro pour en faire un podcast".
Ma quête ca serait de monter un service pour les gens qui rêvent de vivre à l'étranger et de leur montrer comment en faire une réalité. être immigré à Berlin ca a changé ma vie et j'ai envie de permettre aux autres de vivre leur propre aventure.
Par contre ca sera minimum l'année prochaine parce que j'ai besoin de sous et de soutien et de temps, et je suis déjà sous l'eau là.