Comment réussir à choisir ?
Love shot #73
Cette semaine j’ai été confrontée à un choix difficile, et j’aimerais te donner quelques clés glanées sur la route pour t’aider à voir plus clair et prendre des décisions.
(Process particulièrement utile si t’es en PLS en boule sous ta couette et que t’arrives pas à choisir).
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Lorsque je suis paumée et que j’hésite entre 2 options, je fais un tableau à 4 colonnes :
1ère colonne : je liste les bénéfices du 1er choix
2e colonne : je liste les inconvénients du 1er choix
3e colonne : je liste les bénéfices du 2e choix
4e colonne : je liste les inconvénients du 2e choix
…et ainsi de suite si t’as plus de 2 choix encore en tête (t’as compris l’idée, moi je viens de le faire et j’avais plus que 2 choix, mais ces dernières semaines j’avais brainstormé pour laisser émerger le champ des possibles)
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L’intérêt de ce procédé n’est pas de faire un choix en additionnant les + et les - et en optant pour l’option la plus rationnelle…
….mais de se rendre compte qu’il y a autant de + et de - dans les 2 options, d’effondrer les charges, d’élever le niveau de conscience, et de pouvoir ensuite se connecter vraiment à son coeur et ses envies.
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Et là si tu te dis “mais s’il y a autant de + que de -, comment je fais pour choisir ??”… eh bien je me suis posé la même question !
Louisa m’a alors rappelé qu’il n’y a pas de bon ou de mauvais choix (puisque tout vient avec son lot de bénéfice et d’inconvénients)…
…mais que tu peux décider de faire all in, et de tout faire pour que le choix que tu prends soit le bon pour toi, à ce moment T.
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Et peut être que tu changeras d’avis, que le choix que tu as fait te fera réaliser que c’était pas vraiment ce que tu voulais (et que tu as juste eu besoin de l’expérimenter dans la matière pour le réaliser)…
…mais au moins tu éviteras de rester en PLS sous ta couette (même s’il y a autant de bénéfices que d’inconvénients à cette situation aussi, t’as compris).
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Voilà, c’était le petit insight du jour, si tu as des questions c’est toujours un plaisir de te lire et de te répondre !
Et j’en profite pour te remercier du fond du coeur de continuer à me faire confiance : je sais que j’ai été moins présente/active dernièrement, du coup j’ai une gratitude infinie que tu continues de me lire et de répondre présent-e à chaque édition !
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PS : il te reste jusqu’au 24 décembre inclu pour bénéficier de la méga promo de Noël à 70% sur la formation Toucher sensible et consentement au sein du couple…
…et jusqu’à fin décembre pour booker une séance de coaching avec moi à 90 euros au lieu de 150 habituellement (même si la séance se déroule plus tard).
Et si cette édition peut servir à un-e de tes proches, c’est le moment de lui partager (si plus de gens se créent une vie kiffante qui les épanouit, le monde sera assurément plus stylé !)
Sur ce, bons tableaux, et je te dis à très vite ✌🏽
Avec tout mon amour,
Nadège